目前存在勞動后肩胛骨區疼痛的情況，考慮存在肌肉勞損的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，外用云南白藥氣霧劑或者紅花油等活血化瘀的藥物，疼痛嚴重可以口服非甾體類鎮痛藥，必要時到醫院行磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況就是由于過度勞累所引起的，一定要注意勞逸結合，不可以讓自己超負荷的去工作。
      指導意見：
      目前建議你最好是去醫院進行系統的檢查，明確是否存在拉傷的現象，以便于盡早的對癥治療和處理，一定要注意好好的休息一下，避免過度的勞累，局部可以配合熱敷理療，并調整好你的飲食營養，對你的健康是有很大的幫助的。