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有問必答網心理健康科 → 少年白發,想知道怎么回事

少年白發,想知道怎么回事

男 | 20歲 2019-09-20 22:36:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 大約高二時,也就是16歲的時候開始,現在二十歲,不減有減輕的跡象,個人是屬于樂天派那種,精神上也沒有什么太大壓力

醫生回復區

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-09-20 22:39:41 我要投訴

      病情分析:
      可能是營養不良,學習上的壓力過大,精神過度緊張,睡眠不足,遺傳因素的影響等原因引起的少年白發。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院檢查一下,如有必要及時接受正規的治療。在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強營養,經常吃一些烏發的食物,如黑豆,黑芝麻,經常參加一些戶外體育健身活動,鍛煉身體增加體質,每天用梳子梳梳頭,或做一些頭部的按摩,促進頭部的血液循環,有助于改善白發。必要時也可以輔助藥物治療,祝你早日恢復健康。

2019-09-20 23:02 ask92288444l2 追問

遺傳因素應該不是,我家里沒有少白頭的情況,我爺爺到去世時都沒有白頭發,我之前在網上搜說吃些黑顏色的食物,那有用嗎?如果去醫院檢查,都檢查什么呀?

2019-09-20 23:09醫生回答:

感謝你的再次咨詢,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強營養,多吃一些黑顏色的食物是有烏發作用的。如果不放心,可以去醫院皮膚科檢查一下,也可以檢查是否缺鈣。

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
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2019-09-20 22:42:43 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況進行分析,你現在20歲,有少白頭。俺個人感覺沒有壓力,性格比較開朗。
      指導意見:
      引起少白頭的原因有很多。比如遺傳因素,勞累休息不好,精神緊張。體內營養不均衡,缺乏某種微量元素。建議要保持精神愉快,勞逸結合。表示多吃一些豆類和蔬菜馬鈴薯,黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。

2019-09-20 23:00 ask92288444l2 追問

我家里沒有出現過少白頭的情況,我爺爺到去世時都沒有一根白頭發,遺傳因素應該不會吧,我之前有搜過,說多吃些黑顏色的食物,有用嗎?如果說去醫院檢查,檢查什么呀?

2019-09-20 23:03醫生回答:

查一查微量元素,缺不缺鋅,鐵

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2019-09-20 22:47:49 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述屬于身體因素,少年白發,這種情況的原因很多,比如,遺傳因素,學習壓力大,飲食習慣等。
      指導意見:
      放松身心,自我調節減壓控制情緒,平時多做戶外運動,多想些開心的事兒,不要把這種情況當成負擔,隨著精神壓力減小而慢慢好轉。可以去正規醫院內科做個檢查,看看體內缺少什么。
      以上是對“少年白發,想知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-20 23:02 ask92288444l2 追問

遺傳因素應該不是,我家里沒有少白頭的情況,我爺爺到去世時都沒有白頭發,我之前在網上搜說吃些黑顏色的食物,那有用嗎?如果去醫院檢查,都檢查什么呀?

2019-09-20 23:06醫生回答:

吃顏色深的食物補腎。對減少白發有幫助,到作用不大。去正規醫院變態反應室,檢查體內微量元素。

疾病百科| 白發

掛號科室:皮膚科

溫馨提示:
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。

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