健康咨詢描述: 13歲時(shí)長(zhǎng)胡子,現(xiàn)在15歲,還可以長(zhǎng)高嗎?
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒(méi)有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
判斷還能不能再長(zhǎng)高,主要看骨骺線閉合了沒(méi)有,可以去正規(guī)醫(yī)院行X線檢查來(lái)確定。雖然身高主要是由遺傳所決定的,但在骨垢線閉合之前,通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。生活要有規(guī)律,睡眠要充足,保持身心健康,豐富文娛生活,無(wú)憂無(wú)愁有利于生長(zhǎng)發(fā)育。每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍、拉伸、懸垂、游泳等可使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量明顯增加,從而增加身高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
判斷還能不能再長(zhǎng)高,主要看骨骺線閉合了沒(méi)有,可以去正規(guī)醫(yī)院行X線檢查來(lái)確定。雖然身高主要是由遺傳所決定的,但在骨垢線閉合之前,通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。生活要有規(guī)律,睡眠要充足,保持身心健康,豐富文娛生活,無(wú)憂無(wú)愁有利于生長(zhǎng)發(fā)育。每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍、拉伸、懸垂、游泳等可使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量明顯增加,從而增加身高。
病情分析:
你好,孩子長(zhǎng)胡子是青春期的表現(xiàn),身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系,可以到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片,看看骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骼線沒(méi)閉合還有長(zhǎng)高的空間,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,合理營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠,保持心情愉快。
以上是對(duì)“13歲時(shí)長(zhǎng)胡子,現(xiàn)在15歲,還可以長(zhǎng)高嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,13歲就開(kāi)始長(zhǎng)胡子了,15歲時(shí)還可以長(zhǎng)高的,因?yàn)槟阏谇啻喊l(fā)育期,也正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期,男孩子一般就是13~18歲。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,希望你最好不要吃補(bǔ)品,多喝白開(kāi)水,喝純奶,規(guī)律的飲食,不要熬夜,適當(dāng)?shù)膮⒓优懿剑斡镜冗\(yùn)動(dòng),就可以增長(zhǎng)身高的發(fā)育。
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育還會(huì)繼續(xù)發(fā)育,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書(shū)]
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
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