你好，你描述的不清楚，具體頭暈時間，伴隨的癥狀是什么，但你不要大意，頭暈是癥狀，你可以去醫院做腦部CT，和頸部CT，查找原因，你平時要養成好的生活習慣，不要經常低頭玩手機，不要熬夜，保證睡眠。多喝水。
      

      病情分析：
      你好小伙子，根據您說的情況，每天好運，感覺自己生活在夢里，你現在還在上學嗎？
      指導意見：
      您好，建議你平時保持一個好心情，要有積極的，健康的向上的生活態度，要樂觀的看待每件事情，要有一些個人的愛好，愉快的生活，要想辦法過的充實一些，就會沒事的
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是長時間睡眠不足，精神恍惚導致的癥狀，長時間熬夜，就會出現這種情況
      指導意見：
      建議你可以保證充足睡眠，規律作息時間，多做團隊體育運動，應該是可以改善癥狀的
      
      以上是對“每天感覺好暈，自己不是自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！