你好，這種情況主要考慮是風寒感冒，注意保暖，不要著涼，多喝點熱水，注意飲食，要以清淡為主，多吃綠色新鮮果蔬菜，平時要多去戶外活動活動，多去曬太陽，增加免疫力，可以服用玉屏風。
      

      現在經常流清鼻涕，考慮有慢性鼻炎的情況。
      如果是清鼻涕的話，多考慮是風寒感冒的情況。建議可以口服鼻炎康，千柏鼻炎片等，注意勞逸結合，加強鍛煉以提高自身免疫力。
      

      單純鼻塞流涕屬于風寒感冒，建議平時注意保暖，避免受涼受寒，多飲熱水，避免進食寒涼辛辣刺激性食物，出現上述癥狀時，可以熬點姜湯水喝，可以有效緩解上述癥狀。
      
      以上是對“每次感冒都是只流清鼻涕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般流清鼻涕的話，屬于風寒感冒，其實很大一部分的感冒都是風寒感冒。
      指導意見：
      也有一些開始是風熱感冒，后來逐減變成風寒感冒的癥狀，如果你只是單純流清鼻涕的話，可以吃點風寒感冒顆粒，然后多喝水。