你好，你這個情況最好先去醫院做個腰椎CT以明確一下有無腰椎間盤突出的情況，再對癥處理較好，目前建議你暫時多平躺臥床休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，運用中醫的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施，配合吃點甲鈷胺片、維生素B1片以營養周國神經，情況就會慢慢好轉的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腰疼腿麻木。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。