病情分析：
      你好，舌苔黃厚口臭。中醫常見的是濕熱。容易生氣發脾氣。中醫常見的是肝郁火。腰膝酸軟，大便不成形，不敢吃生冷的。中醫常見的是脾腎陽虛。你的情況需要讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。

      腰膝酸軟，舌苔黃厚，最常見于脾腎陽虛的癥癥。脾腎本共同主持人體調節水液代謝功能，如果陽虛，調節水液代謝功能失調，所以水飲內生，導致舌苔黃厚，腰膝酸軟，尿頻甚至排尿困難。發生這種情況需要盡快調理脾腎，需要溫腎陽，補脾虛，腎陽充足脾得溫煦，一般常用的藥物是龜齡集，可以強身補腦，固腎補氣，增進食欲，治療脾腎陽虛引起的各種癥狀。