注意休息不要劇烈運動不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣可以查查心電圖心臟彩超檢查，查查心臟彩超檢查可以看看心內科醫(yī)生，面診后辨證論治治療配合中藥調理效果很好的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，胸片，心電圖和心臟彩超。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當活動，避免壓力過大。
      
      以上是對“不知道到底是什么原因構成我覺得自己不會喘氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是休息不好或精神壓力大導致的心臟神經(jīng)官能癥，一般問題不大，不要過于擔心，建議做個心臟彩超檢查，排除心臟器質性問題，解除疑慮。
      指導意見：
      平時保持精神放松，注意規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當運動，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是自我感覺。有時候呼吸困難甚至是憋醒。
      指導意見：
      這種情況就要按醫(yī)生說的要去做一個心電圖檢查和心臟彩超檢查排除心臟器質性的問題。如果沒有器質性的問題，那么就是功能性的問題，或者說是憂郁焦慮造成的。
      

      病情分析：
      你好！出現(xiàn)喘憋可能與心臟供血不足有關，可做個心臟彩超查查看，注意休息，避免過度勞累，查找病因，積極治療看。
      指導意見：
      建議做個心臟彩超及動態(tài)心電圖檢查看，如是器質性的心臟瓣膜病變，可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你應該去醫(yī)院做個心電圖，做個心臟彩超，看看是否疾病，如果有的話早點治療，沒有了不用治療，注意休息就好。
      指導意見：
      你應該去醫(yī)院做個心電圖，做個心臟彩超，看看是否疾病，如果有的話早點治療，沒有了不用治療，注意休息就好。
      
      以上是對“不知道到底是什么原因構成我覺得自己不會喘氣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起您所說的睡眠時憋醒的可能原因有，呼吸系統(tǒng)方面的原因，如氣道梗塞，氣管支氣管異物，扁桃體腫大，肺氣腫等，心源性的，如心臟瓣膜病等。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院的心臟內科和耳鼻喉科檢查一下，明確診斷對癥治療。平時睡眠時保持側臥位，注意控制體重，減肥。