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午睡起來呼吸急促心跳加速暈倒了是為什么

女 | 20歲 2019-09-11 14:49:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：午睡了大概有1個多小時左右，然后定了鬧鐘嘛，就匆匆起床要去上課，一下床就心跳加速感覺呼吸不過來接著就開始眼前發(fā)黑，當(dāng)時是還有意識想要坐著休息一下的，可是直到被舍友叫醒我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)是躺在了地上了，腦袋還碰到了腫了起來，非常痛

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2022-11-08 18:11:41 我要投訴

你好，依據(jù)你描述情況可能是體位性低血壓，表現(xiàn)為突然改變體位時常伴隨站立不穩(wěn)，視力模糊，頭暈?zāi)垦＃浫鯚o力，大小便失禁等，嚴重時會發(fā)生暈厥。建議合理飲食，補足營養(yǎng)，避免飲食過飽或饑餓，不飲酒。堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。轉(zhuǎn)換體位時不要過急過快。

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