你好！根據你描述的情況甲狀腺結節如果出現異常增大需考慮惡變的可能，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，必要時手術治療，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，生活作息規律，飲食清淡，營養均衡。
      

      病情分析：
      甲狀腺結節是臨床上較為常見的一種甲狀腺病變，肉眼不易察覺，且通常沒有癥狀，多是在體檢進行CT掃描或超聲檢查時被發現。不過當結節大到一定程度，可出現頸部腫脹、咽喉疼痛等癥狀被發現。
      指導意見：
      在檢查出有結節，需要早期識別其性質，區分良性或惡性。然而多數甲狀腺結節為良性，且不會導致疾病，可不予治療，僅定期復查即可，若結節較大阻礙吞咽或呼吸，再予以手術切除。對于惡性結節，則需要部分或全部切除甲狀腺。
      

      病情分析：
      根據你描述這些情況，建議去醫院甲狀腺專科就診檢查，查個甲狀腺功能
      指導意見：
      建議去醫院甲狀腺專科就診檢查，查個甲狀腺功能，如果是想確診甲狀腺結節的性質最好是穿刺活檢
      
      以上是對“甲狀腺結節連續3年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！