病情分析：
      你好，根據你的描述，刷牙時如果牙齦不舒服，考慮可能是有牙齦炎的情況。
      指導意見：
      建議平時要注意保持口腔清潔衛生，在刷牙的時候盡量用溫水，不要用過涼的水進行刷牙，以免引起牙疼或者是有牙齦不舒服的情況。
      

      病情分析：
      坐月子期間就應該正常早晚認真刷牙，如果一個月不刷牙，牙周會有炎癥，牙齒也容易齲壞。
      指導意見：
      坐月子期間刷牙的時候需要用溫水。你的情況可能是牙本質過敏導致，可以試試抗過敏的牙膏，比如舒適達牙膏。
      
      以上是對“月子里刷牙，現在牙齦不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！