病情分析：
      痘痘長了三四年，一般有擠痘痘，建議你去當地公立正規醫院的皮膚科檢查看一下。
      指導意見：
      避免自己擠壓，平時注意衛生，勤清洗，保持局部清潔，外用玫蘆消痤膏，口服復方珍珠暗瘡片。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體內分泌失調導致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，口服葛根湯治療。
      
      以上是對“痘痘里長了很多小紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！