彎腰痛，18歲，男，急！
健康咨詢描述： 最近幾天，突然彎腰痛，就彎腰的時候有點痛，而且靠近腰椎底部的左側肌肉明顯有收縮，一邊肌肉高一邊低！急
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的敘述可知最近幾天突然彎腰痛，左側肌肉有收縮，且一邊肌肉高一邊低，考慮是腰肌勞損。
指導意見：
建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以適當扭扭腰，貼貼膏藥，也可以針灸、按摩等理療，服用舒筋活血片和止疼片，慢慢就好了。
醫生哥哥，我這個病大概幾天可以好啊？嚴重嗎？
不嚴重，先按我說的做，慢慢就好了，一般需要半月到一月左右，好好休養、治療，希望能幫助你早期康復。
可以參加軍訓嗎？
指導意見：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好，根據你描述的情況，最近幾天突然出現彎腰疼痛，從你發的圖片看，腰椎底部左側肌肉明顯收縮隆起，這種情況考慮為腰背部肌肉痙攣引起。建議您腰背部做熱敷烤電理療，或輕手法按摩。
以上是對“彎腰痛，18歲，男，急！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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