中醫講欲不可早。現在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點，晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺。可以適當的鍛煉身體。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。要把人的欲望看淡。立志做些對社會有用的事情。藥品推薦脾腎雙補口服液。您的問題主要是心中沒有大的志向，然后就想著個人的欲望。努力學習掌握一定的本領，將來結婚成家該用時才用。
      

      您好，腎虛的話一般也會影響大腦的，主要還是影響身體乏力，腰膝酸軟，有些會出現大腦記憶力不好，這個主要還是平時要注意休息，平時飲食要注意增加營養，這個也可以看看中醫調理一下的。
      

      病情分析：
      你好。從你提供的年齡看才剛剛進入青春期。年級輕輕的哪來的腎虛。規律作息，避免熬夜就是了。
      指導意見：
      平時學習過程中注意勞逸結合，避免頻繁熬夜。規律作息。平時適當的進行體育鍛煉以增強體質。
      以上是對“14歲腎虛怎么辦，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      14歲，腎虛的癥狀是什么呢，腎虛跟腦子有關系，會影響學業。記憶力也變差了。見你補腎。
      指導意見：
      首先你應該鍛煉身體。天天鍛煉身體。然后。去六味地黃丸。補腎的，吃一段時間。才能不好。