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有問必答網兒科矮小癥 → 女生1998年的現在身高157,

女生1998年的現在身高157,

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2019-09-07 16:05:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 之前是155,我沒有去測骨齡!請問還可以增高嗎!我經常去跑跑步,跳繩,拉伸,吃鈣片,但是有一點效果,但是我想長到1米6左右就行了,我不求短期可以增高一米六,我慢慢的運動慢慢的增高,各位醫生可以給建議我去做一下計劃!

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尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫院   主任醫師 擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長發育,小兒腹瀉,小 幫助網友:17293稱贊:5
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2019-09-07 16:12:42 我要投訴

      建議到當地三級甲等醫院做骨齡片,看骨縫是否閉合,骨縫沒有閉合的話,晚九點之前睡眠多運動,有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品,有利于長個
      

高瑞國
高瑞國 武城縣人民醫院   主治醫師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血 幫助網友:6589稱贊:1
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2019-09-07 16:09:04 我要投訴

      病情分析:
      一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養,疾病,睡眠,環境等因素又很大的關系。
      指導意見:
      建議你注意加強營養,合理運動,可以檢查一下骨骺線是否閉合,我覺得長到160是沒有問題的。
      

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫院   副主任護師 擅長: 小兒發熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網友:27052
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2019-09-07 16:10:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你是女生已經20歲了,我告訴你已經不可能再長高了。只能是通過運動來增強體質。
      指導意見:
      你好,因為你的骨骼線已經閉合了,你多吃點有營養的食物,適當的鍛煉身體,這是可以強身健體的。現在都有內增高鞋的,可以通過穿一個鞋來改善一下自己的身高。
      
      以上是對“女生1998年的現在身高157,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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