你好，根據你的描述以及圖片所見，考慮有可能是局部皮膚毛囊炎，毛囊堵塞，以致毛囊內部的組織廢棄物沒有辦法排出而導致毛囊增大，建議可以用e維a酸軟膏涂抹試試看，或者在皮膚科用激光或者冷凍的辦法去除，希望可以幫到你，有問問題可以繼續追問，謝謝。。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述及圖片可見。像你的這種情況有什么不適的癥狀嗎？例如：疼痛發癢。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述及圖片可見。像你的這種情況有什么不適的癥狀嗎？例如：疼痛發癢。這么長時間做過什么治療嗎？是否得到緩解。你可以表達詳細一些，我再為你解答。

      病情分析：
      頸部皮膚隆起，局部膚色稍紅，質硬，活動度差，偶爾瘙癢或伴有疼痛不適多見于頸部細菌性毛囊炎或者頸部皮脂腺囊腫。
      指導意見：
      淺表彩超檢查可以確診。如果是細菌性毛囊炎局部碘伏涂擦每天兩次到三次可以取得良好效果。如果是皮脂腺囊腫需要手術治療。
      
      以上是對“脖子有一粒米粒大小的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！