你好！你在來月經的末期有自慰行為，可能是因為過度刺激導致了陰道不正常的出血和腰疼，一般情況下，停止自慰行為和其他的刺激，這種現象就會消失，而且一般也不會留下后遺癥的。這兩天要注意休息，暫時不必治療，但是如果陰道出血持續增多就需要去醫院檢查一下了。
      

      病情分析：
      你月經是正常日子來的，而且現在剛剛持續一周左右也算正常范圍內。
      指導意見：
      自慰是正常現象，一般不會影響到月經，所以你沒有其他不舒服的地方就可以先觀察。
      

      病情分析：
      你好分析你說的情況考慮有婦科炎癥，最好去醫院婦科檢查做B超和白帶常檢查。
      指導意見：
      指導建議，要注意個人清潔衛生，勤換內褲保持局部清潔，不要熬夜和過度勞累，去醫院婦科檢查明確原因后對癥處理。
      
      以上是對“醫生好，女生，上個月三十號來的月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！