你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，你是一個(gè)中暑的一個(gè)前兆，然后的話就是說，建議最好就是注意休息，并且的話就是說要攝入足夠的水分，還有一個(gè)就是說平時(shí)的時(shí)候也要加強(qiáng)鍛煉身體，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      天氣一熱就出現(xiàn)面紅頭痛以及多汗，一般是由于血管擴(kuò)張的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的狀況，一般是由于個(gè)體差異的原因造成的。應(yīng)當(dāng)避免在高溫的環(huán)境中，使用藥物一般不能夠起到明顯的效果。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣的狀況可以逐步改善。