你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當地的三甲醫院骨科找醫生幫助你檢查一下醫生會根據對你的查體及輔助檢查做出一個診斷及治療計劃的。

      病情分析：
      左小腿肌肉無力，站起來側面筋脈疼痛了，是屬于神經壓迫癥狀的表現，
      指導意見：
      建議你去當地公立正規醫院的骨外科檢查看一下，做體格檢查、腰椎CT檢查看看，確診以后再說下一步治療。
      以上是對“左小腿肌肉無力，站起來側面筋脈疼痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！