健康咨詢描述: 去年9月份開始發現脫發,額角和發際線后移,頭發變細,有一段時間頭皮屑還多,現在頭皮屑少了,最近感覺頭發稀疏好多,洗頭時也掉,枕頭上也有
你好,你是比較典型的脂溢性皮炎吧。平時頭屑多,頭發發質不好?,F在出現脫發,發質變差有一年了。這種情況以后還會再加重。你的體質決定了頭發質量的變差。你要均衡飲食。不要挑食。我鍛煉身體。
病情分析:
你好!你描述的情況考慮腎虛導致的脫發嚴重,建議及時到正規三甲醫院中醫科就診,由專科醫生辯證后進行中醫藥調理。
指導意見:
平時放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,適當節制性生活,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養均衡,積極鍛煉,增強體質。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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