你好，正常月經周期一般是28到30天，但月經提前兩周或錯后兩周都屬于正常的，排除懷孕的可能，根據你描述的情況屬于是正常的，放松心情，有時情緒緊張，也會影響月經，經期避免著涼，避免吃生冷硬等刺激性食物，禁止性生活。
      

      月經推遲或提前一周左右都是正常的。月經周期的長短，取決于卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個周期。只要有規律，一般都屬于正常月經。
      

      病情分析：
      你好，正常，月經提前或者推遲一周之內都屬于正常，從以上三次來月經的時間看周期屬于正常。
      指導意見：
      建議，月經期間要注意休息，不要太勞累，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“大姨媽一個月來兩次正不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常月經周期21-35天，經期3-7天，月經提前或推后一周之內都屬于正常現象，根據你的描述，月經周期29-33天，只要月經量正常，就問題不大。
      指導意見：
      建議你不用擔心，精神緊張，作息不規律，壓力大，寒涼刺激都會影響月經的，只要在月經周期和經期正常范圍內，經量正常，就不需要處理。經前和經期忌寒涼生冷食物。
      

      病情分析：
      這個也算是正常的提前兩三天，延后兩三天都算是正常的。
      指導意見：
      只要月經量同以前是差不多，月經提前或者延后三五天也算是正常的，觀察一下。實在不放心也可以做B超檢查。
      

      病情分析：
      你好，月經受情志，睡眠，生活環境等多種因素影響的。月經周期提前或延后一周之內來潮也算正常。正常的月經周期一般是28-30天。依據你的描述，你的這種現象，可以觀察看看的。
      指導意見：
      請調暢情志，注意小腹保暖，忌食辛辣寒涼等刺激性食物。如果下次月經周期提前或延后一周，不來月經，建議你去醫院婦科檢查，看看是何種原因導致的，然后再采取治療措施。