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有問必答網心理健康科抑郁 → 每天晚上都不開心想哭是不是抑郁癥

每天晚上都不開心想哭是不是抑郁癥

女 | 14歲 2019-08-30 19:23:53 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一到晚上就不開心想哭想一些有的沒的不知道是不是抑郁癥

醫生回復區

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2019-08-30 19:27:37 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況有可能是焦慮抑郁所造成的,這個可以通過做一下量表的測評來進行確定的。
      指導意見:
      目前需要允許自己去哭泣,需要多尋求家人的陪伴,多出去運動鍛煉,可以釋放一些不良的情緒,特別是到空曠的地方去運動,通過陪伴也能夠增加你自身的安全感。

2019-08-30 19:35 ask92075879mf 追問

好的呢謝謝

2019-08-30 20:51醫生回答:

不用。你目前正處于青春期,所以你這個時間情緒的變化也會比較大,盡早干預吧!再見。

陳漫
陳漫 撫州市臨川區第一人民醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網友:5582稱贊:1
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2019-08-30 19:32:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,綜合上述的晚上不開心想哭的情況,考慮缺乏情感支持,管理自己情緒的能力不足,青春發育期的情緒波動比較大的可能。
      指導意見:
      建議您平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,多和家人老師朋友的溝通與交流,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,飲食規律,營養均衡,學會控制和管理自己情緒的能力。

2019-08-30 19:35 ask92075879mf 追問

好的呢謝謝

2019-08-30 19:37醫生回答:

不客氣,應該的。

2019-08-30 20:15 ask92075879mf 追問

好的謝謝大姐姐

2019-08-30 21:51醫生回答:

調整好心態,以陽光的心態對待每一天,一切都會變美好的。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-08-30 19:35:31 我要投訴

      病情分析:
      你一到晚上就不開心,想哭想一些沒有用的,看起來抑郁情緒比較明顯。抑郁癥是以情緒持續低落為特征,主要表現為懶、呆、變、憂、慮。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。
      指導意見:
      你經常想哭不開心,這種情況是需要積極調整的。建議多和家長、朋友溝通交流,積極參加體育運動。也可以讓家長帶你到醫院精神心理科檢查治療,醫生會讓你做專業的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
      以上是對“每天晚上都不開心想哭是不是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-30 19:40 ask92075879mf 追問

這應該不算抑郁癥吧對嗎?

2019-08-30 20:43醫生回答:

抑郁情緒都會有的,但并不一定是抑郁癥。但是出現這種情況還是需要積極調整的。

2019-08-31 18:54 ask92075879mf 追問

好的呢謝謝

2019-08-31 19:34醫生回答:

別客氣。多和家人交流,多運動,情況好一些。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-08-30 20:13:08 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情影響,得不到家人的關愛,內心的一些需求得不到滿足,心情過于壓抑引起的不開心,想哭,有抑郁情緒。
      指導意見:
      希望你放松心情,學會調試自己的情緒,心情不好時可以到戶外散散步,和要好的朋友聊聊天,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,寫寫日記,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。

2019-08-30 20:15 ask92075879mf 追問

那這不算抑郁對不大姐姐

2019-08-30 20:50醫生回答:

感謝你的再次咨詢,從目前的表現來看不是抑郁癥,希望你放松心情,學會自我調試,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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