你好，根據你的情況描述，這種情況要警惕心肌供血不足，建議及早去醫院心內科檢查，做心電圖及相關檢查，明確診斷，在醫生指導下根據你的病情規范用藥治療。禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，進食溫熱易消化食物，注意休息和保暖，生活規律心情舒暢，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      您好，引起前胸發麻和后背疼痛的原因有很多，比如脊柱炎、骨質增生、頸椎病等等。
      指導意見：
      建議去醫院疼痛科系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是頸椎病可以口服點頸復康顆粒，可以進行理療。