病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，39歲，女，您所述情況及檢測報告顯示，小于2cm，考慮良性的，建議進一步檢查確診。
      指導意見：
      平時多注意放寬心態，這樣情況與情緒有關系，也與飲食、生活作息等有關系。因此，飲食清淡為宜，生活作息規律，適度加強身體鍛煉，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態。

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等，還可能出現心理學癥狀，如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決，嚴重時可產生悲觀絕望的想法，出現自殺想法或自殺行為，也可能生物學癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等。
      指導意見：
      從檢查結果來看，應該是良性的乳腺纖維瘤，可以考慮微創手術，如果不想手術，需要做個核磁共振評估一下，不太嚴重的。

      病情分析：
      從B超的結果看呢不嚴重，但疾病的表現是復雜的，光憑一B超不能下定論！
      只能是繼續觀察和檢查
      精準的檢查是穿刺病理活檢
      指導意見：
      1.是繼續觀察還是繼續檢查由自己你決定
      2.醫生的建議是從謹慎角度講是繼續檢查
      3.穿刺病理活檢
      以上是對“乳房有包塊，麻煩醫生幫我看看嚴不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！