你好，請問受到過驚嚇沒有了？或者是感冒沒有？休息的時候心跳應該是平和緩慢的，首先要深呼吸，放松心情可以聽些輕松柔和的音樂，如果持續這樣伴呼吸困難的話，建議最好是到醫院做一個心電圖檢查查找出原因，對癥治療。

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮心動過速引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的敘述，建議您注意休息，規律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。可以暫時口服穩心顆粒觀察，始終建議您及時到醫院進一步檢查治療，祝您早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，初步考慮為心律失常的情況，有沒有感冒受涼的情況
      指導意見：
      建議您到醫院：查個心電圖/24小時動態心電圖，做個心臟＋心功能彩超，驗血：心肌酶譜，肌鈣蛋白，看一下有沒有心肌細胞受損的情況，明確病因，對癥治療，祝您健康。
      
      以上是對“昨晚很困一躺下去心跳很快就睡不著就一整晚沒睡早上起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！