病情分析：
      你好，根據你的問題，正常月經周期21-35天，平均28天，你的情況月經延遲十天，排出懷孕，第一次出現可以暫時觀察一下
      指導意見：
      建議作息規律，避免熬夜著涼和刺激性食物，腹部注意保暖，必要時超聲檢查看一下子宮內膜情況，性激素六項檢查確定后對癥用藥調理月經，必要時遵醫囑口服黃體酮。
      

      病情分析：
      你好，如果你現在肯定自己沒有懷孕的話，按你上個月19號來月經的時間看現在不來月經是不正常的，屬于月經不調。
      指導意見：
      導致月經不調的原因有可能是因為內分泌出現問題，也可能是患有婦科類疾病等所引起的，你可以先服用黃體酮膠囊看看能否使月經來潮。
      
      以上是對“這個月月經還沒來，又沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高興為您提供幫助。看你的描述是7.19號來的月經，排除懷孕，到今天還沒有來月經，是吧？
      指導意見：
      您好！根據你的描述考慮這種情況是月經不調，偶爾一次月經不調可以先觀察，不用干預。如果月經推遲超過半個月還不來月經，建議考慮吃黃體酮催經，如果下次月經還是這樣推遲，就需要去醫院檢查了，好嗎？祝您健康快樂！