在補充鐵劑的同時，需要讓孩子多吃一些含鐵豐富的食物，比如瘦肉、豬肝、豬血、紅棗、木耳等。還需要注意在補充鐵劑或是口服含鐵豐富食物的同時，需要多吃一些維生素C豐富的食物，可以促進鐵的吸收。
      

      貧血就要補鐵補鐵導致便秘，也都是很常見的現象，控制鐵劑的攝入。因為有些小寶寶在補鐵的時候，攝入了太多鐵元素，甚至有些家長會讓小寶寶補充鐵劑。這些鐵劑是比較難吸收，對小寶寶的負擔比較大，導致腸胃吸收困難，出現便秘的情況。所以家長要懂得控制好寶寶的各種營養協調，不要攝入太多。適當維持維生素c的含量。如果可調節維生素c的含量，對寶寶的營養吸收會有幫助，也能促進便秘的消失。如果經常缺乏維生素c，寶寶的營養結構就會出現變化，也不利于營養平衡的調整。
      

      病情分析：
      如果這個情況的話，就不要喝這個的，好好吃輔食一樣很好的，沒有什么問題的。
      指導意見：
      含鐵的強化米粉，豬肝粉，蛋黃，瘦肉都要開始吃了，慢慢就補上了，沒有問題的。注意不要挑食的。
      
      以上是對“8個月寶寶補鐵后便秘嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！