我想長高請問這應該怎么辦？？

男 | 14歲 2019-08-25 19:55:57 2人回復來自

健康咨詢描述：我現在14歲。身高176cm，本人想長到185以上，請問怎么辦？？

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2019-08-25 19:59:11 我要投訴

長高和很多因素有關，包括飲食，運動，睡眠，還有父母的遺傳身高，建議你去拍個骨齡的片子，看看骨垢的閉合情況，在就是查一個體內生長激素的含量，然后評估一下

2019-08-25 20:00 ask920315084p 追問

我每天玩做哪些運動促進長高呢？

2019-08-25 20:02醫生回答：

這只是一方面，最主要還是要看體內生長激素以及骨垢的情況

陳霏霞漳平市醫院主治醫師擅長: 肺炎，支氣管炎，急性咽炎，急性扁桃體炎，新生兒高膽幫助網友：12351

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2019-08-25 19:57:51 我要投訴

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，比如說遺傳因素，營養因素，還有運動運動
      指導意見：
      平時應該增強營養，特別這些高蛋白的食物，也可以補鈣，適當的運動也是可以幫助的

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