有一句話叫活在當下。人總要想一些好的東西，不要總是想著壞的東西。多學習一些好的內容,比如中華優秀傳統文化，學習強國網里面有。年輕人要為這個社會都做出你的貢獻。提高你的正能量，你的這些雜念都會消失很多。
      

      病情分析：
      你好，總是思考一些不合理而又不可能實現的問題考慮是有強迫癥的心理問題。
      指導意見：
      你的情況如果影響了你的生活，工作，需要及時去醫院心理科檢查咨詢，是否是有強迫癥的問題。在心理醫生指導下解決，必要時藥物治療。
      
      以上是對“總是想一些不太實際的問題心理有些緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！