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求問成年人缺鈣的癥狀有哪些?!

女 | 40歲 懸賞5個健康幣 2019-08-25 03:16:16 4人回復 來自

健康咨詢描述: 求問成年人缺鈣的癥狀有哪些?!求問成年人缺鈣的癥狀有哪些?!

醫生回復區

周建花
周建花 臨沂市婦幼保健院   主管護師 擅長: 新生兒黃疸,新生兒缺血缺氧性腦病,新生兒肺炎,早產 幫助網友:11811
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2019-08-25 03:37:39 我要投訴

      病情分析:
      缺鈣的話非常容易出現抽筋,還有就是容易出現出汗比較多的癥狀,平時身體比較容易疲勞。
      指導意見:
      建議也是可以適當的補下鈣劑,食物方面可以多吃芝麻醬和蝦皮,一定注意適當的多曬太陽,促進鈣的吸收。

2019-08-25 12:45 ask905620434g 追問

醫生說現在成年人的生活工作壓力都非常大,平常再不注意鈣質補充,很容易缺鈣,主要癥狀表現為頸椎腰椎疼痛、食欲減退、便秘、多夢、易煩躁等等。如果你有類似的癥狀出現,建議先去醫院查清病因,一旦確診缺鈣,要及時補充鈣元素。除了要養成好的生活及飲食習慣以外,藥物補充也是比較快速、安全的補鈣方式。推薦鈣爾奇推出的維生素D軟膠囊,每兩粒就含有500mg的鈣,加上含VD,更能促進鈣吸收。請問可以吃嗎?

2019-08-25 12:46醫生回答:

那您現在補充的還是完全可以的,平時盡量的注意,多吃些含鈣量高的食物,像芝麻醬蝦皮等

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2019-08-25 04:09:35 我要投訴

      你好,根據你描述的情況。成年人缺鈣可以表現出極其復雜的癥狀。問題我們常見的癥狀主要是牙齒松動脫落,消化不好,經常便秘,睡眠質量不好,脾氣變得更暴躁,腰椎疼痛或者頸椎疼痛,還有可能腳跟疼痛等。老年人出現缺鈣的問題后非常容易導致皮膚瘙癢。孕婦出現缺鈣的現象,睡覺總是容易腿抽筋,建議你最好到正規的三甲醫院內科做一下微量元素化驗。根據檢查結果看是否缺乏微量元素鈣,鐵,鋅等。缺什么元素就補充什么元素,不缺就不用補。平時呢,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時。吸收d的合成,促進鈣吸收。要補鈣可以多吃些雞蛋豆腐以及豬瘦肉,雞肉等等。
      

原慶輝
原慶輝 哈爾濱市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 新生兒肺炎,新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病,上呼 幫助網友:10714稱贊:1
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2019-08-25 05:26:33

      缺鈣引起神經肌肉興奮性增高是低鈣血癥最突出的臨床表現,輕癥時出現手指、腳趾及口周的感覺異常,四肢麻木刺痛感、手足抽動,嚴重時全身骨骼肌及平滑肌痙攣,甚至出現呼吸暫停,對心臟的影響。
      
      以上是對“求問成年人缺鈣的癥狀有哪些?!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 凌康門診   主治醫師 擅長: 新生兒疾病,兒科常見病,多發病,小兒感冒,小兒支氣 幫助網友:6180
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2019-08-25 05:33:26 我要投訴

      你好,很高興為你服務。在你的病情描述中,女,40歲,成年人缺鈣癥狀可以有雙手搐搦癥狀,雙腿抽筋,雙下肢無力,多汗,睡眠不好,雙膝關節疼痛,骨質疏松等癥狀,如果有缺鈣癥狀,建議你去醫院做下血微量元素,維生素D及骨密度檢查,可以明確診斷。
      

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