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有問必答網心理健康科 → 心情煩躁,看什么事與人都煩,每天感覺過的都沒意思,

心情煩躁,看什么事與人都煩,每天感覺過的都沒意思,

女 | 32歲 2019-08-24 20:07:12 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心情煩躁,看什么事與人都煩,每天感覺過的都沒意思,一點小事情都發脾氣,控制不住,不愿意講話

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-08-25 12:07:21 我要投訴

      病情分析:
      從你的年齡上來看,30多歲正是年輕力壯創業的好時候,可能會發生一些不如意的事情,會干擾到你的情緒變化
      指導意見:
      畢竟我們30多歲了,要學會控制,要學會融入周圍的環境當中,這也是我們逐漸長大和成熟的一個表現,發生這樣的問題了,有急事與周圍的朋友溝通,這是最好的心理疏導的形式
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2019-08-25 12:15:28 我要投訴

      病情分析:
      你的癥狀表現考慮可能出現老焦慮癥和抑郁癥的傾向,同時也不排除有強迫性思維強迫癥以及人格障礙的可能,這通常是由于你內心存在長期壓抑所造成的。
      指導意見:
      如果你的上述癥狀持續時間比較長了的話,那么建議你最好盡快抽時間到當地正規醫院精神心理科看醫生,做一下心理測評等相關檢查,以明確診斷,并根據病情需要積極配合醫生治療處理。另外希望你平時一定要不斷的調整和改變自己的某些錯誤認知和心態,盡量做好自我心理調節,并爭取早日恢復正常狀態。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2019-08-25 12:17:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時間的心情煩躁無意義感,這個可能是出現了抑郁的表現,具體可能是長期壓力導致的,可以先做一下抑郁量表測試一下。
      指導意見:
      建議平時自己分析一下情緒煩躁的具體原因,調整想法和看法,多從一些正面的角度去看問題,可以幫助改善,也可以尋找比較知心的朋友去傾訴一下,如果無法改善的話,就去心理科看一下。
      
      以上是對“心情煩躁,看什么事與人都煩,每天感覺過的都沒意思,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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