你好，這是有關勞累引起無菌性炎癥引起，建議可以外用一定云南白藥之類藥物，現在適當冷敷，服用一定消炎止痛及活血化瘀藥物，適當活動，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      騎自行車摔倒后，腳踝腳面紅腫，走路不痛，按壓疼痛，這種情況最好去醫院拍張片子看一下是否存在骨折。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免勞累，避免著涼，排除骨折后可以服用活血化瘀藥物緩解疼痛，注意補充鈣和維生素。

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，只要走路不痛，說明骨頭沒有損傷，軟組織輕微損傷。
      指導意見：
      現在腫脹以及按壓疼痛都是軟組織損傷癥狀，可以用點藥處理，云南白藥噴劑局部使用，癥狀應該很快就會減輕
      
      以上是對“騎自行車摔倒后，腳踝腳面紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動。
      指導意見：
      單純軟組織損傷可以理療局部熱療烤電增加局部血循環，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕，并以增強藥物對局部的作用。注意不能受涼和勞累，最好遵醫囑治療