健康咨詢描述: 醫生我發硬有什么辦法能讓發質變軟嗎醫生請告訴我一下
根據你的描述,有一些辦法:1、勤洗頭發,每隔2天就要洗一次。但是不要天天洗頭發,2、勤運動,運動能改善頭發供血,運動時,空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝,減少頭皮屑的生成,3、頭皮按摩,適當做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發,4、不妨可以經常使用啤酒洗頭。用啤酒洗頭能使頭發變得更加柔軟,5、補充蛋白質應對頭發干枯毛躁。
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