那根據你所敘述的這個過程，考慮有可能是寒涼或者是活動量過大而造成的月經血量的增多和疼痛的感覺，這種情況最好看看中醫調理一下，或者吃點暖宮丸，另外一個情況在月經期的時候不要發生自慰的，這種行為容易造成感染，以后注意就好了。
      

      考慮還是有婦科炎癥導致的，可能是緊張引起來的。自慰粗暴行為可能導致外陰損傷，外陰水腫，疼痛，甚至感染婦科炎癥，盡量避免自慰。有時間還是去正規醫院的婦科門診檢查一下明確原因對癥治療
      

      病情分析：
      你以上所描述的情況，考慮可能是月經不調，當然，與您第6天的自慰有一定的關系，因為女性自慰之后盆腔容易充血，腰酸痛主要是怕有婦科的炎癥。
      指導意見：
      建議等這次月經干凈之后，到醫院做一些詳細的婦科檢查，比如說婦科的B超，如果是有過性生活的女性，可以做婦科的雙合診，陰道分泌物檢查，如果有問題還是要積極治療。
      以上是對“痛經月經不調，求回復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況月經期間自慰出現腰酸下腹部疼痛不適一般是盆腔器官炎癥刺激表現，需要熱敷理療緩解的。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述，建議你平時月經期間注意休息，避免受涼及勞累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，禁忌同房自慰，以免子宮內膜異位。

      病情分析：
      你好，在經期有自慰、性生活等行為，是非常不好的，對你的身體是有影響的，非常不衛生
      指導意見：
      在月經期間，子宮內膜逆行會導致有子宮內膜異位的可能，也會出現痛經、感染等可能，如果每次都是經期后兩天痛經可能是經血不通暢引起，可以吃點益母草來緩解
      

      病情分析：
      他給你的你是，出現以上情況情況，有一定關系及與炎癥有關。
      指導意見：
      建議你注意飲食清淡避免辛辣刺激及冰涼食物，必要時可以去醫院檢查一下腹部彩超可以協助診斷給予對癥治療希望我的建議給予你幫助。
      

      病情分析：
      嗯你的這個情況整體來說是沒什么問題的如果說在月經期間自慰也不會導致說什么子宮充血的情況痛經就是原發性的痛經
      指導意見：
      嗯首先在月經期間如果說有自慰行為的話就怕是有子宮內膜異位癥嗯但是不會說有什么太大的問題最好是以后杜絕這種行為
      
      以上是對“痛經月經不調，求回復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！