這種情況應考慮與腸炎有關，腸炎的患者在飲食原則上應該以清淡，對胃粘膜刺激較小的為主。一定要注意飲食規律，切勿過饑或過飽，過涼的食物和飲料，可以導致胃痙攣，不利于炎癥消退，最好不要服用，還要特別注意飲食衛生，尤其是夏季，生吃瓜果一定要洗干凈，不可以吃變質的食品。
      

      病情分析：
      你好，大便成型，次數是一天兩次，這是一種正常的現象，不是異常等，不要擔心。
      指導意見：
      建議平時保持心情愉快，生活要規律，飲食要均衡，避免生冷辛辣刺激性食物，多參加體育鍛煉，增強機體免疫力。
      

      病情分析：
      你以前的大便情況是怎么樣的呢？最近有什么吃什么不干凈的東西或者是飲食比較不注意怎么著？
      指導意見：
      你可以試一下吃點中藥，吃點參苓白術丸，或者是找個老中醫給你調理一下，這種情況的話適合吃點中藥，然后益生菌的話只只能改善腸道的菌群，不一定能改變大腸的習慣。
      
      以上是對“腸胃一直不好，反復拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！