病情分析：
      這種情況是不需要治療的，本來就是一個皮下的靜脈，是一個正常的一個生理現象。
      指導意見：
      這個是影響不大的，那么健身這種情況，看你的方法，看你的時間，這個東西的話它都是有要求，還是有一定的技術
      

      病情分析：
      問題分析：你好，手臂上爆出的不是青筋，是血管，由于運動多的人血管就會更粗，而當你手臂下垂時，受重力影響，血流回心就會相應慢一些，自然就會暴出，是正常現象。
      指導意見：
      指導意見：不用擔心，不會有問題。另外，剛運動完最好不要馬上洗手，要等休息緩解了再洗。祝健康
      
      以上是對“鍛煉健身半年來，肌肉沒怎么增長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！