病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液。！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！
      

      病情分析：
      你好，描述的情況主要是平時不注意口腔衛生，有牙垢和牙結石，刺激牙齦，導致牙齦炎，引起牙齒酸軟無力，松動。
      指導意見：
      牙垢和牙結石，可以做牙齒潔治(超聲波洗牙)，清除牙垢和牙結石。平時要加強口腔衛生護理，關鍵是養成刷牙習慣，用正確的方式刷牙，早晚刷牙，餐后漱口。定期去醫院做口腔健康檢查，及時發現問題及時治療。平時要少吃甜食，糕點，粘性食物。
      以上是對“牙齒松動不是很松但是也松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！