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醫生回復區
2019-08-17 14:20:18 我要投訴
喝荷葉水只能有一定的輔助作用，平時注意每天要吃一些富含有維生素的新鮮的水果和蔬菜，要注意粗細糧合理搭配，補充蛋白質，還有就是加強運動，跑步，快走，騎單車，游泳都可以，如果條件可以的話找個健身教練指導一下。
2019-08-17 11:27:21 我要投訴
病情分析：
你好，平常可以喝點荷葉茶能起到減肥的作用。但是這只是一個輔助作用。
指導意見：
不能單靠它減肥，如果平時也得控制飲食，加上運動鍛煉才行，飲食上，要七分飽，一次不要吃太多。
2019-08-17 11:30
ask91810385ts
追問
只泡茶葉就行嗎？還需要其他東西嗎？
2019-08-17 11:31醫生回答：
不用喝其他的
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