病情分析：
      根據你的描述今天和一個人吵架，然后氣哭，就開始大喘氣，停不下來，兩手手也開始抽，擰在一起，不能伸直，不不能握住。
      指導意見：
      考慮是有癔癥。建議轉移注意力，給喝杯熱水，慢慢平復情緒癥狀就緩解了。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，和別人吵架，氣哭了，長時間的哭泣，大喘氣，可以引起呼吸性堿中毒，出現雙手抽搐，不能伸直等，沒有大礙的
      指導意見：
      建議，停止哭泣，過會兒一般就可以緩解，別擔心，自己坐下來平靜一下，活動一下四肢，如果覺得自己調整無效，建議去三甲醫院的代謝科檢查診治