病情分析：
      您好，根據您的描述，最好去醫院檢查一下血常規和胸片。按壓腹部考慮常規體檢。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食，葷素搭配，營養均衡。放松心情，適當活動，避免壓力過大。
      

      病情分析：
      你好！上述癥狀考慮與上呼吸道感染有關，要忌吃辛辣刺激性食物，多喝水，清淡飲食，可服用消炎藥及化痰藥物觀察看。
      指導意見：
      建議多吃新鮮的蔬菜水果，忌吃易上火的食物，檢查腹部是看胃腸道有無問題。檢查的較全面。
      
      以上是對“咳嗽，鼻子不通，喉嚨有談”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！