你這種情況雖然癥狀很多，對于青年人，大部分都是一個亞健康狀態，去醫院檢查一般是查不到問題的，但是他的發作是有原因的比如熬夜，勞累，感冒，生氣，受涼等等，所以對于這種情況處理建議注意休息，不要熬夜，保持情緒穩定，加強鍛煉，增加營養，以高蛋白飲食為主，一般經過一段時間的調理就會好了。

      病情分析：
      呼吸不順暢，胸悶可能是呼吸系統或者是心血管系統的疾病導致的呼吸系統相氣管炎，支氣管炎，肺炎，肺氣腫，哮喘。
      指導意見：
      拍胸片或者ct檢查。酌情用消炎藥，止咳化痰，平喘的藥物治療。心血管系統可能是心律不齊，心肌梗塞，心動過速等原因導致的，可以做心臟彩超，心電圖檢查，可以用改善心臟供血，抗心律不齊的藥物治療。平時注意口服蘿卜，蜂蜜，取白蘿卜五片，生姜三片，大棗三枚，蜂蜜三十克，將蘿卜，生姜，大棗加水適量煮沸約三十分鐘，去渣加蜂蜜，再煮沸即可，溫熱服下每日一到二次。蘿卜味辛甘，性涼，有清熱生津，涼血，止血，化痰止咳的作用。大棗多有調養胃血，蜂蜜潤燥止咳，注意多加休息多喝水。