最近非常擔心自己會猝死怎么辦……
健康咨詢描述： 看了網上的很多關于猝死的信息，感覺一切都變得非常恐怖。網上說的那些“運動過后洗冷水澡會猝死”之類的是一定會發生的嗎？ 還有過勞過度勞累等等真的一定會猝死嗎？感覺問答里說的情況好多我都存在，現在非常緊張……
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猝死是冠心病一種類型，不是所有人都會發生的，大部分都是有基礎心臟病和年齡比較大的人，再加上不良生活習慣，比如熬夜，勞累，經常抽煙喝酒的人，會導致猝死，對于年輕人臨床上還是比較少見的，除非你自己不注意。
因為是學生，自己也比較經常熬夜，也有過度疲勞的情況，這一定會導致猝死嗎？
年輕人很少會發生的。
那如果是老年人或者有心臟方面問題的人，有抽煙喝酒，熬夜勞累等不良習慣，一定會造成猝死么？
沒有一定的事情，導致的幾率大一些而已。
有人說，長期過度勞累睡眠不足，很有可能引起過勞死。這種幾率有多大啊？謝謝了。
年齡大的人幾率是有的，年輕人很少。
如果是心臟沒有問題的話是一般情況不會有猝死的情況，不用過于擔心的，建議你應該放松精神壓力，不要緊張，要多注意休息，還要注意鍛煉身體提高免疫力增強體質。
也就是說網絡上所謂的“猝死前兆”都不是絕對的么？就是說即使符合“前兆”也不一定會發生猝死的是嗎？謝謝。
這種情況也不完全是絕對的。
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