BI~RADS分級1級，代表陰性，就是說，乳腺正常，沒有發現異常的變化，你這個乳房脹痛，有可能跟雌孕激素分泌紊亂有關，隨著月經周期的變化，乳腺會有不適癥狀，雙側腋窩有淋巴結，有可能是淋巴結腫大或者炎癥，可以熱敷理療看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的檢查結果是因為乳腺增生引起的脹疼，以及不適，主要與熬夜，生氣，激素變化等有關系。
      指導意見：
      建議：注意避免熬夜，生氣。飲食清淡禁食辛辣刺激性食物，內衣要寬松舒適，還有可以口服逍遙丸和散乳結節膠囊，定期復查。
      
      以上是對“乳房脹痛.檢查報告我看不懂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！