你好，從你的描述看到你的小腿關節疼痛為主，沒有明顯腫脹，而且是間斷發作，有誘因，比如受涼，運動，基本上不是風濕，因為風濕引起的關節炎往往腫脹而且持續性逐漸加重的，你這情況在青年中還是比較常見的，是一個綜合因素引起，和平時缺乏鍛煉，缺鈣，勞累，焦慮，久坐都有一定關系，不用特別緊張，建議首先保暖，尤其天氣轉涼可以佩戴護膝，服用鈣片（推薦迪巧，鈣爾奇，樂力），多喝牛奶，加強鍛煉，如果不放心可去醫院查查類風濕因子，血沉這些風濕指標，總體來說問題不大
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是風濕，建議你去正規醫院風濕科就診。檢查一下風濕因子，風濕性疾病多為慢性病。注意關節保暖，避免著涼。
      指導意見：
      治療目的是改善疾病愈后保持其關節臟器的功能解除有關癥狀，治療的原則是早期診斷和盡早合理聯合用藥.常用的抗風濕病藥物如奈普生阿斯匹林布洛芬皮質激素免疫抑制劑等等.