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醫生回復區
2019-08-12 12:07:36 我要投訴
建議你必須減肥，要想減肥一定要注意科學減肥，科學減肥主要要做到以下幾個方面，第一，每天要吃一些富含有維生素的新鮮的水果和蔬菜，第二，就是要注意粗細糧合理搭配，這樣可以起到減肥的效果，第三就是加強運動！跑步，快走，騎單車，游泳都可以，主要是貴在堅持！
2019-08-12 12:08
匿名追問
可我現在連自己的鞋帶都系不了
2019-08-12 12:10醫生回答：
所以說你必須要減肥，可以找個健身房私教進行減肥
2019-08-12 11:35:02 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，身高一米八，體重468斤，根據你的身高計算，你的體重已經非常嚴重的超標，你說的這種情況當然，肚子過大，做什么事情都不是特別的順暢，這種情況必須進行減肥。
指導意見：
肥胖可以導致許多疾病的發生，尤其是心血管疾病和糖尿病，高血壓等，你的這種情況建議你去正規減肥中心進行系統正規的訓練減肥，以減少患病的隱患。
2019-08-12 11:37
匿名追問
我現在連開車都沒法擰方向盤
2019-08-12 11:38醫生回答：
你現在這么胖，已經嚴重的影響你的生活，工作和學習，建議你必須到減肥中心進行正規的減肥訓練。
2019-08-12 12:06
匿名追問
那平時需要注意什么
2019-08-12 12:11醫生回答：
少吃，多運動，控制飲食，加強鍛煉來減。
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