病情分析：
      根據你描述的情況分析，自己性生活達不到高潮，有個體差異！
      指導意見：
      建議你平時精神放松，不要過度緊張和擔心！保持心情愉悅，作息規律，避免熬夜，利于身體健康！注意外生殖部位清潔衛生！多跟老公溝通交流性生活感受，利于性和諧！
      

      病情分析：
      你好，性生活時不容易高潮，應該是缺乏性生活經驗以及性交技巧不夠的原因。
      指導意見：
      性生活前要夫妻充分協調溝通，喚起女性強烈的性欲望，這時再插入效果好，上網學點技巧也很關健。
      
      以上是對“和老公同房不到高潮原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！