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有問必答網心理健康科失眠 → 我經常擼管,感覺擼管對我的身體影響很大

我經常擼管,感覺擼管對我的身體影響很大

男 | 16歲 2019-08-11 00:00:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近我大腦總是迷迷糊糊,今天洗澡我第一次看盆里沒有毛巾,我叫我媽被我拿,她說我已經拿走了,我在一看毛巾在盆里,我理解能力最近也特別差,看小說總是看不懂,唉理解能力也不行了,擼管好幾年了,怎么辦

醫生回復區

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-08-11 00:06:58 我要投訴

      病情分析:
      有的時候你的情緒過于緊張或者焦慮,也會出現這種情況,你的睡眠質量如何?最近是不是工作或者學習的壓力比較大呢?
      指導意見:
      可以和我們詳細的說一說你最近的情況和你周圍的環境,有沒有什么改變,有沒有什么特殊的事情發生,這里是網絡最新的平臺,我們需要通過你的描述來幫你進行判斷。

2019-08-11 00:43 ask91585611qw 追問

我是高中生,感覺自己理解能力特別差,看小說看不懂,總感覺自己智商低,感覺是因為擼管幾年引起的,感覺自己沒有同齡人聰明,怎么辦,心里特別煩

2019-08-11 07:01醫生回答:

內心的焦慮感造成的。

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網隱,以及親子關系,夫妻關系處理等 幫助網友:3247
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2019-08-11 00:42:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等,主要表現為:(1)中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。
      指導意見:
      建議您戒掉手淫。要注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2019-08-11 00:43:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,本身擼管對身體是沒有任何好處的,可能頻率比較小的話,也能夠發泄自己多余的荷爾蒙。但太多的話就帶來了以上這些癥狀。同時你的主要精力也不能夠用在學習上,用在鍛煉身體上,與人正常交往上,鉆在那里邊享受一時的快樂。
      指導意見:
      你也明明知道這樣做不好,那么作為一個男生就要有志向有毅力有信心的,戒掉就可以了?不要告訴我戒不掉,因為這是自己的事情,任何人不可以代替你的,就像那些戒煙戒酒都能夠成功的人那樣!另外就是要合理營養,加強鍛煉身體,保持一個快樂積極向上的心才能夠走得更好更遠。
      以上是對“我經常擼管,感覺擼管對我的身體影響很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-11 00:50 ask91585611qw 追問

我感覺我自己智商低,理解能力差,反應遲鈍怎么辦,心里特別煩,

2019-08-11 01:39醫生回答:

從自己感興趣的事情上做起,從簡單的事情上做起,從自己愛好的事情做起,樹立自己的自信心。如果覺得做不到的話,就請你找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,在老師的幫助下建立自己的自信感。

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