腰間盤突出可能壓迫到了局部神經血管導致腿疼，一般腰間盤突出患者都會建議采取保守治療的方式，如：熱敷、外敷膏藥、服用一些止痛藥等緩解癥狀，如果疼痛比較嚴重，可以考慮去醫院進行牽引。
      

      得了腰椎間盤突出引起的腰腿痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養神經藥物治療，如果癥狀不緩解就需要手術治療。
      

      腰椎間盤突出癥是骨科臨床常見疾病，主要引起腰腿疼痛麻木，一般都可以通過保守治療緩解癥狀。保守治療必須臥床休息，你吃再多的藥，不臥床休息都不行。局部熱敷理療，針灸按摩治療。
      
      以上是對“之前腰疼，現在腿也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的這種問題腰椎間盤突出出現腰疼腿疼現象吃藥貼膏藥不見好轉，去醫院拍個CT了嗎？看看具體是什么情況啦。
      指導意見：
      現在這種情況你要臥床休息，臥硬板床，不要彎腰提重物，可以戴腰圍活動，不要受風受涼，注意保暖，多做熱敷，建議你去做牽引，癥狀持續加重就需要手術治療了，可以練習飛燕式動作練習，騎自行車，動作幅度不能太大祝你早日康復。