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有問必答網心理健康科失眠 → 頭昏昏沉沉,哈欠連篇

頭昏昏沉沉,哈欠連篇

男 | 23歲 2019-08-10 12:31:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一直白天打哈欠打的挺多,頭也昏昏沉沉,感覺有點乏力,晚上睡覺夠八小時也這樣。是什么原因。

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-08-10 12:32:40 我要投訴

      你說的這種情況像是嗜睡癥,也有可能是身體處于亞健康狀態造成的。所以首先你要去醫院的健康查體中心,讓醫生做個全面的健康查體,排除一下因疾病的原因導致的。平時一定要養成良好的休息睡眠規律。多培養一些興趣愛好,如果有很多的興趣愛好去做的話,這種情況也會改善的。

2019-08-10 12:34 匿名追問

請問亞健康如何調理。

2019-08-10 16:15醫生回答:

亞健康狀態,平時一定要保持情緒穩定,心情舒暢,休息睡眠規律,飲食結構合理。

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網癮,人際關系問題,親子關系,婚戀 幫助網友:12367
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2019-08-10 12:33:55 我要投訴

      病情分析:
      因為你晚上已經睡足8小時,睡眠時間已經足夠了,那么還感覺到頭昏沉沉感覺乏力,看看是不是感冒了,或者是有貧血,供血不足的情況。
      指導意見:
      因為你晚上已經睡足8小時,睡眠時間已經足夠了,那么還感覺到頭昏沉沉感覺乏力,看看是不是感冒了,或者是有貧血,供血不足的情況。

2019-08-10 12:35 匿名追問

請問供血不足的話去醫院怎么檢查

2019-08-10 12:35醫生回答:

可以找神經內科的醫生看看是哪方面原因引起的。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-08-10 12:35:26 我要投訴

      病情分析:
      你晚上睡眠時間夠8個小時,但是白天仍然在打瞌睡,感覺頭昏昏沉沉,還有點乏力。這種情況首先需要考慮是否是大腦供血不足,或者是肝功能不好。也可能是精神心理因素造成的,如壓力大等。
      指導意見:
      建議你到醫院內科或精神心理科檢查治療,醫生會讓你做相關生理檢查,如血常規,尿常規,肝膽脾腎方面的檢查等,排除是否是身體異常。如果生理檢查沒有明顯異常,就需要看精神心理科醫生了。
      
      以上是對“頭昏昏沉沉,哈欠連篇”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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