最好戒斷，肯定是會影響心理行為，加強學習壓力大，需要培養自己興趣愛好，經常鍛煉跑步游泳，加強營養，專心學習減少一個人孤單在家，不接觸淫穢電影，多交朋友。
      

      病情分析：
      過度手淫會造成一些泌尿生殖系疾病導致前列腺炎,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.
      指導意見：
      .也可以因為過度手淫導致神經功能紊亂出現失眠注意力不集中體力和精力下降以及內分泌代謝紊亂等。建議下定決心，鼓足勇氣戒掉手淫，不要獨處暗處，多參加戶外體育活動，營養均衡，提高機體免疫力。
      
      以上是對“剛成年不久手淫5年頻率高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！